全市将于10月至11月期间，在各区县（市）指定测验点陆续开展18场体测活动，预计总参与人数将超过6000人，涵盖少年、青年、壮年、老年四个年龄段，实现对不同人群身体素质的系统评估。

此次活动参与人员按照年龄分组，依次完成了速度、耐力、力量、灵敏、柔韧五大类项目的测试，包括30秒跳绳、800米/1000米跑、3000米快走、立定跳远、掷实心球、绕杆跑、曲线托球跑、坐位体前屈等。耐力类项目测验采用芯片计时系统，确保成绩的准确性与公正性。参与者完成全部项目后，将依据《国家体育锻炼标准》进行评分定级，成绩达标者可获得相应等级的证书。

此次达标测试不仅是检验市民身体素质的重要手段，也是长沙市积极响应全民健身国家战略，构建高水平公共服务体系的具体实践。通过科学、规范的体测组织，引导广大群众树立健康理念，养成锻炼习惯，进一步提升城市健康水平与生活品质。

接下来，其余17场测试将在全市范围内陆续展开，各区县（市）正有序组织人员报名参与，共同助力长沙打造活力健康之城。